4 porciones
Porciones
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10 Min
Fácil
197.18 kcal
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Ingredientes

  • 1 Taza Yogurt natural
  • 2 Tazas Hielo picado
  • 1 Taza Piña cortada en dados
  • 2 Cucharadas grandes Miel
  • 1 Lata Leche Evaporada Carnation® 145G
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Preparación

  • Licúe todos los ingredientes y sirva en seguida

Tabla Nutricional

  • Calcio (mg)  : 295.65
  • Total de carbohidratos (g)  : 31.59
  • Colesterol (mg)  : 1.84
  • Energía (Kcal)  : 197.18
  • Grasas totales (g)  : 5.56
  • Fibras dietarias totales (g)  : 0.6
  • Hierro (mg)  : 0.31
  • Proteínas (g)  : 6.78
  • Sodio (mg)  : 109.17
  • Grasas saturadas (g)  : 3
  • Azúcares totales (g)  : 23.37
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 2.05