ENSALADA DE ARROZ CON ADEREZO DE MOSTAZA
Maggi
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Ensalada de Arroz con Aderezo de Mostaza

Dificultad Fácil
Porciones 10

Utensilios

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cuenco

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cuenco

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Batidor

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Plato de servir

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Cuchara de cocina

Ingredientes

  • 2 Tazas Arroz Largo Cocido
  • 1 Taza Tomate Picadito
  • 1/4 Taza Aceitunas Picadita
  • 2 Rodajas Tocineta frita y picadita
  • 1/4 Taza Puerro Picadito
  • 1 Taza Queso Gouda Picadito
  • 2 Cucharadas grandes Perejil Picadito
  • 2 Cucharadas grandes Alcaparras Gourmet
  • 1 Taza Lechuga De Hoja Verde Picadita
  • 1 Taza Crema De Leche Nestlé®
  • 1 Cucharada grande Mostaza
  • 1 Cucharada grande Sazonador Naturísimo Maggi®, 260G
  • 1/4 Taza Pepinillos En Vinagre picaditos, opcional

¡A cocinar!

1

2

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

258.1 kcal = 1,079kj /por porción

30.7 g Carbohidratos
258.1 kcal Energía
11.4 g Grasas
1 g Fibra
8.1 g Proteína
5.8 g Grasas saturadas
628.5 mg Sodio
1 g Azúcares

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

40 11.3g / 40%
48 30.6g / 48%
12 8.1g / 12%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

40 11.3g / 40%
48 30.6g / 48%
12 8.1g / 12%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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