Total
10
dificultad
Fácil

Batida de Mojito

Name: Batida de Mojito
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Nacional
Ingredients: 1 Taza Fresas; 1/2 Taza Jugo De Chinola; 1/4 Taza Hojas de Menta; 3 Cucharadas grandes Azúcar; 2 Tazas Hielo; 1 Unidad Leche Evaporada Carnation UHT 300ml

Por Francisco Gomez

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Ingredientes
¡A cocinar!
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No incluido en la receta

Utensilios

Licuadora
Vaso
Taza de medir

Ingredientes

Porciones: 4

1 Taza Fresas
1/2 Taza Jugo De Chinola natural, sin azúcar
1/4 Taza Hojas de Menta Fresca
3 Cucharadas grandes Azúcar
2 Tazas Hielo picado
1 Unidad Leche Evaporada Carnation UHT 300ml

¡A cocinar!

Paso 1

1.Licúa todos los ingredientes y sirve de inmediato.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 177.3 kcal = 741kj /por porción

Carbohidratos	26.5 g
Energía	177.3 kcal
Grasas	6.1 g
Fibra	0.9 g
Proteína	5.2 g
Grasas saturadas	3 g
Sodio	92.7 mg
Azúcares	25.2 g

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

Fat 30 6.1g / 30%

Carbohidratos 59 26.5g / 59%

Proteina 11 5.2g / 11%

Energykilocalories 8 177.3g / 8%

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