Flan de Cherries

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  • 2 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 30min
  • Porciones: 12
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Unidad Leche Evaporada Carnation UHT 300ml
  • 1 Lata Leche Condensada La Lechera® De 405G.
  • 5 Unidades Huevo
  • 1 Taza Cherries
  • 1/8 Cucharadita Sal
  • 1/4 Taza Cherries (Jugo de las Cherries)
  • 1 Taza Azúcar

Instrucciones

  1. Paso 1

    Prepara el caramelo con el jugo de las cherries y el azúcar, acaramela un molde, reserva.

  2. Paso 2

    Licúa todos los ingredientes y cuela, vierte en el molde acaramelado, tapa con papel de aluminio. Coloca el molde en baño María y lleva al horno precalentado a 350ºF por una hora o hasta que, al introducir un palillo, éste salga limpio.

  3. Paso 3

    Pasado el tiempo, retira del horno, deja refrescar, desmolda y sirve frío. Utiliza cherries para decorar.

Utensilios

  • Utensilio Horno
  • Utensilio Lámina de área
  • Utensilio cuenco
  • Utensilio Plato de hornear

Información nutricional: 250kcal = 1,044kj /por porción

  • 0.39 Azúcar añadido
  • 249.60 Kcal Energía
  • 14.90 (mg) Calcio
  • 6.91 (g) Proteina
  • 0.46 (mg) Hierro
  • 63.92 (mg) Potasio
  • 76.85 IU Vitamina A
  • 0.86 IU Vitamina D
  • 43.34 (g) Carbohidratos
  • 42.77 (g) Azúcares
  • 0.30 (g) Fibra
  • 113.02 (mg) Sodio
  • 5.55 (g) Grasas
  • 2.56 (g) Grasas saturadas
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Anónimo

29.11.2021
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Muy buena recetas para compartir una tarde de postres en familia o amigos
70 de 100
Crea un menú nutritivo y balanceado
Tu menú balanceado
70 de 100
¡Excelente trabajo!
Tu menú es muy balanceado
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¿Qué es un menú balanceado?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

¿Qué es la puntuación nutricional?
¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)
Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.
¡Buen trabajo! (45 - 69)
Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
¡Excelente trabajo! (70 - 100)
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Proteína
6.9g / 11%
Carbohidratos
43.3g / 69%
Grasas
5.6g / 20%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

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