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Ensalada con Aderezo de Yogurt y Pimiento Rojo

  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 20min
  • Porciones: 6
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Cucharada grande Aceite De Oliva
  • 1/4 Taza Pimiento Morron, Rojo picadito
  • 1 Cucharada grande Vinagre
  • 1/4 Taza Yogurt
  • 1/2 Cucharada grande Sazonador Naturísimo Maggi®, 260G
  • 0.5 Libra Pechuga De Pollo sazonada con 1 Cucharadita de Sazonador Naturisimo MAGGI® y cocida a la plancha
  • 1 Taza Hongos cortadas en cuñas
  • 1 Taza Zucchini cortados en ruedas
  • 4 Tazas Lechuga De Hoja Verde

Instrucciones

  1. En un bowl combina la pechuga junto con los vegetales, reserva.

  2. Para el aderezo, en el vaso de la licuadora, vierte el aceite de oliva, el pimiento morrón rojo, el vinagre, el yogurt y el Sazonador Naturisimo MAGGI®, licua por 1 minutos. Reserva. En un bowl combina la pechuga junto con los vegetales, baña con el aderezo reservado, mezcla bien y sirve.

Utensilios

  • Cuchara
  • cuenco
  • Cuchara
  • Licuadora
  • cuenco

Información nutricional: 82kcal = 342kj /por porción

  • 0.20 (tbsp) Azúcar añadido
  • 99.36 (mg) Colesterol
  • 81.82 Kcal Energía
  • 8.09 (g) Proteina
  • 4.56 (g) Carbohidratos
  • 226.28 (mg) Sodio
  • 3.50 (g) Grasas
  • 0.77 (g) Grasas saturadas
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