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Chuleta De Cerdo Con Salsa Miel
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Chuleta De Cerdo Con Salsa Miel

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  • Total: 80min
    Preparación: 20min
    Espera: 60min
  • Porciones: 6
  • Dificultad: Intermedio

Ingredientes

  • 2 Libras Chuleta De Cerdo fresca
  • 1 Cucharada de Sazonador Naturisimo MAGGI®
  • 2 Cucharadas grandes Salsa China
  • 1 Cucharadita Bicarbonato De Sodio
  • 3 Cucharadas grandes Miel

Instrucciones

  1. Mezcla todos los ingredientes, reserva.Luego sazona las chuletas con la mitad de la sazón reservado, deja reposar por una hora.

  2. Pasado el tiempo, cocina las chuletas en una plancha previamente engrasada, por 8 minutos de cada lado, barnizando con el resto de la sazón. Retira de la parrilla, sirve.

Utensilios

  • Pan
  • Plato de hornear

Información nutricional: 229kcal = 959kj /por porción

  • 229.24 Kcal Energía
  • 33.75 (g) Proteina
  • 9.43 (g) Carbohidratos
  • 8.72 (g) Azúcares
  • 949.17 (mg) Sodio
  • 5.67 (g) Grasas
  • 1.67 (g) Grasas saturadas
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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
  2. Trata de alcanzar el valor más alto para tener un menú equilibrado y completo.
  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

Cerca de ser equilibrado – Tu menú tiene una buena puntuación sin embargo, aún necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones diarias nutricionales.

"Gran trabajo" (70-100)

Menú bien equilibrado – tu menú aporta una buena variedad de grupos de alimentos y es nutricionalmente equilibrado.

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