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Choffan De jamón

  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 45min
    Cocción: 45min
  • Porciones: 6
  • Dificultad: Intermedio

Ingredientes

  • 2 Cucharadas grandes Aceite De Canola
  • 1 Cucharada grande Sazón Completo Maggi®
  • 2 Tazas de jamón picadito
  • 1 Cucharada grande Jengibre picadito
  • 1 Cucharada grande Salsa China
  • 1/4 Taza Guisantes Comestibles
  • 1/4 Taza Zanahorias picadita
  • 1/2 Taza Vainitas Verdes cortadas en cuadritos
  • 2 Cucharadas grandes Puerro picadito
  • 3 Tazas Arroz Largo cocido sin sal
  • 2 Unidades Huevo hecho tortilla

Instrucciones

  1. Sazona el jamón con la salsa china y Sazón Completo MAGGI®. En un wok lleva al fuego el aceite, saltea por 1 minutos el jamón.

  2. Añade los demás ingredientes, mezcla bien, retira del fuego y sirve.

Utensilios

  • Pan
  • Aleta
  • Cuchillo
  • lata
  • Cuchara Ranurada

Información nutricional: 620kcal = 2,594kj /por porción

  • 121.12 (mg) Colesterol
  • 129.12 (mg) Magnesio
  • 620.00 Kcal Energía
  • 34.70 (mg) Calcio
  • 22.34 (g) Proteina
  • 2.51 (mg) Hierro
  • 556.20 (mg) Potasio
  • 36.81 (mcg) Folato Alimentario
  • 3.06 (mg) Vitamina C
  • 77.24 IU Vitamina A
  • 0.90 IU Vitamina D
  • 1.86 (mg) Vitamina E
  • 74.76 (g) Carbohidratos
  • 1.55 (g) Azúcares
  • 3.93 (g) Fibra
  • 1456.29 (mg) Sodio
  • 25.26 (g) Grasas
  • 6.92 (g) Grasas saturadas
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