Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Batida de Mango y Menta

1 2 3 4 5
Evalúa la receta
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Whatsapp Pinterest Imprimir
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Whatsapp Pinterest Imprimir
  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 10min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Unidad Leche Evaporada Carnation UHT 300ml
  • 1 Taza Mangos Maduro, pelado y picado
  • 1 Taza Yogurt Natural
  • 1/4 Taza Azúcar Opcional.
  • 12 Hojas Menta Fresca
  • 1 1/2 Taza Hielo Picadito

Instrucciones

  1. Preparación:

    Licúa la Leche Evaporada CARNATION® con los demás ingredientes y sirve de inmediato.

Información nutricional: 222kcal = 929kj /por porción

  • 1.21 (tbsp) Azúcar añadido
  • 222.10 Kcal Energía
  • 75.06 (mg) Calcio
  • 6.60 (g) Proteina
  • 0.23 (mg) Hierro
  • 151.42 (mg) Potasio
  • 175.91 IU Vitamina A
  • 1.61 IU Vitamina D
  • 36.46 (g) Carbohidratos
  • 30.32 (g) Azúcares
  • 0.90 (g) Fibra
  • 112.45 (mg) Sodio
  • 6.18 (g) Grasas
  • 3.04 (g) Grasas saturadas
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

60 de 100
Crea un menú nutritivo y balanceado
Tu menú balanceado
60 de 100
¡Buen trabajo!
Tu menú es balanceado
Atrás
¿Qué es un menú balanceado?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

¿Qué es la puntuación nutricional?
¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)
Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.
¡Buen trabajo! (45 - 69)
Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
¡Excelente trabajo! (70 - 100)
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Proteína
6.6g / 11%
Carbohidratos
36.5g / 64%
Grasas
6.2g / 24%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

Disfruta más recetas para ti

Da clic aquí y regístrate

¿Quieres descargar recetarios?