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Batida de Fresas y Yogurt

¿Sabías que la leche es la principal fuente de calcio en la dieta diaria?

  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 10min
    Preparación: 10min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Caja Leche Evaporada Carnation® UHT 317g
  • 1 Taza Yogur Natural
  • 1 Taza Fresas
  • 1 Taza Hielo Picado
  • 1/4 Taza Azúcar

Instrucciones

  1. Preparación:

    Licúa todos los ingredientes y sirve de inmediato.

Información nutricional: 212kcal = 886kj /por porción

  • 4.73 (tbsp) Azúcar añadido
  • 1.84 (mg) Colesterol
  • 200.87 (g) Agua
  • 34.95 (mg) Magnesio
  • 211.83 Kcal Energía
  • 291.26 (mg) Calcio
  • 6.81 (g) Proteina
  • 0.31 (mg) Hierro
  • 384.91 (mg) Potasio
  • 22.20 (mcg) Folato Alimentario
  • 23.85 (mg) Vitamina C
  • 37.74 IU Vitamina A
  • 2.53 IU Vitamina D
  • 0.12 (mg) Vitamina E
  • 34.55 (g) Carbohidratos
  • 26.63 (g) Azúcares
  • 0.76 (g) Fibra
  • 108.16 (mg) Sodio
  • 5.66 (g) Grasas
  • 3.02 (g) Grasas saturadas
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