Pollo Relleno de Plátano Maduro y Tocineta

Comparte esta preparación con tus amigos o familiares, esto ayudara a mantenerte en un peso más saludable.

1 2 3 4 5
Evalúa la receta
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Whatsapp Pinterest Imprimir
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Whatsapp Pinterest Imprimir
  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 120min
  • Porciones: 10
  • Dificultad: Desafiante

Ingredientes

  • 1 Unidad Pollo de 4 libras
  • 3 Cucharadas grandes Mantequilla
  • 2 Tabletas Caldo De Gallina Mi Sabor Maggi®,
  • 1 Cucharada grande Tomillo Fresco picadito
  • 1 Unidad Platano Maduro hervido y majado
  • 2 Gramos Almendras trituradas
  • 3 Rodajas Tocineta De Cerdo, Curada fritas y picaditas
  • 1 Taza Manzanas Silvestres pelada y picadita
  • 1 Cucharada grande Sazón Completo Maggi®
  • 1 Lata Leche Evaporada Carnation® 145G

Instrucciones

  1. Paso 1

    Mezcla todos los ingredientes, reserva.

  2. Paso 2

    Mezcla la mantequilla con el tomillo y las tabletas de Caldo De gallina Mi Sabor MAGGI®, sazona el pollo con esta mezcla, rellena con el relleno reservado y amarra el pollo como de costumbre.

  3. Paso 3

    Coloca en un molde, tapa con papel de aluminio, lleva a horno precalentado a 350ºF por 1 hora o hasta que el pollo esté cocido. Pasado el tiempo, destapa, continua horneando hasta dorar, retira del horno, deja refrescar, corta y sirve.

Utensilios

  • Utensilio cuenco
  • Utensilio Cuchara
  • Utensilio cuenco
  • Utensilio Cuchara
  • Utensilio Plato de hornear
  • Utensilio Toalla de papel
  • Utensilio Horno
  • Utensilio cuenco
  • Utensilio Plato de hornear
  • Utensilio Lámina de área
  • Utensilio Cuchillo
  • Utensilio Tabla de cortar
  • Utensilio Cuchara

Información nutricional: 209kcal = 874kj /por porción

  • 209.00 Kcal Energía
  • 96.38 (mg) Calcio
  • 8.97 (g) Proteina
  • 0.67 (mg) Hierro
  • 292.53 (mg) Potasio
  • 12.94 (g) Carbohidratos
  • 1.24 (g) Fibra
  • 825.69 (mg) Sodio
  • 13.86 (g) Grasas
  • 5.72 (g) Grasas saturadas
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

45 de 100
Crea un menú nutritivo y balanceado
Tu menú balanceado
45 de 100
¡Buen trabajo!
Tu menú es balanceado
Atrás
¿Qué es un menú balanceado?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

¿Qué es la puntuación nutricional?
¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)
Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.
¡Buen trabajo! (45 - 69)
Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
¡Excelente trabajo! (70 - 100)
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Proteína
9g / 17%
Carbohidratos
12.9g / 24%
Grasas
13.9g / 58%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

Disfruta más recetas para ti

Da clic aquí y regístrate

¿Quieres descargar recetarios?