30 porciones
Porciones
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Fácil
46.78 kcal
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Ingredientes

  • 1 Libra Pechuga De Pollo Cortada en lonjas
  • 2 Cucharadas grandes Harina Blanca
  • 1 Lata Leche Evaporada Carnation® 145G
  • 2 Cucharadas grandes Mantequilla
  • 1/2 Taza Cebolla Blanca Cortada en tiras
  • 2 Cucharadas grandes Salsa Agridulce 2 Cucharaditas de salvia, picadita
  • 1/2 Taza Pimiento Morron, Rojo Cortado en tiras
  • 1/2 Taza Pimiento Morron, Amarillo Cortado en tiras
  • 1 Cucharada grande Sazón Completo Maggi®
  • 1/2 Taza Pimiento Morron, Verde Cortado en tiras
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Preparación

  • Sazona la pechuga con el Sazón Completo MAGGI®. En una sartén lleva al fuego la mantequilla, saltea la pechuga por cinco minutos, añade los vegetales.
  • Vierte la Leche Evaporada CARNATION®, la harina y la salvia, cocina por cinco minutos más. Pasado el tiempo, retira del fuego y sirve.

Tabla Nutricional

  • Total de carbohidratos (g)  : 3.04
  • Colesterol (mg)  : 41.65
  • Energía (Kcal)  : 46.78
  • Grasas totales (g)  : 2.24
  • Fibras dietarias totales (g)  : 0.14
  • Proteínas (g)  : 3.56
  • Sodio (mg)  : 99.27
  • Grasas saturadas (g)  : 1.09
  • Azúcares totales (g)  : 1.35
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0.03

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