4 porciones
Porciones
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30 Min
Fácil
263.2908 kcal
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Ingredientes

  • 2 Cucharada grande Queso Parmesano rallado
  • 1 Cucharadita Harina Blanca
  • 1/2 Cucharada grande Mostaza
  • 1 Lata Leche Evaporada Carnation® Queso 310G
  • 1/4 Taza Cebolla Blanca picadita
  • 2 Cucharada grande Mantequilla
  • 1/8 Cucharadita Pimienta Negra Molida
  • 1/2 Cucharada grande Sazón Completo Maggi®
  • 1 Libra Pechuga De Pollo cortadas en dados
  • 8 Unidad Tomate medianos
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Preparación

  • Sazona el pollo con el Sazón Completo MAGGI® y la pimienta, en la mantequilla saltea el pollo por 3 minutos, añade la cebolla, la Leche Evaporada CARNATION® Queso, la mostaza y la harina, mezcla bien deja cocinar por 3 minutos más, retira del fuego, reserva.
  • Corta la parte superior de los tomates, retírales las semillas, rellena los tomates con el relleno reservado, espolvorea el queso parmesano por encima.
  • Lleva al horno precalentado a 350º F por 10 minutos o hasta gratinar. Pasado el tiempo, retira del horno y sirve.

Tabla Nutricional

  • Calcio (mg)  : 42.96395
  • Total de carbohidratos (g)  : 16.20371
  • Colesterol (mg)  : 57.15527
  • Energía (Kcal)  : 263.2908
  • Grasas totales (g)  : 13.1730238
  • Fibras dietarias totales (g)  : 2.2245
  • Hierro (mg)  : 0.8451563
  • Proteínas (g)  : 20.534175
  • Sodio (mg)  : 250.09755
  • Grasas saturadas (g)  : 7.1804744
  • Azúcares totales (g)  : 11.80741
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0.23613893