Flan de Dulce de Leche

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  • 8 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 60min
  • Porciones: 8
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Lata Dulce De Leche La Lechera® 408G
  • 1 Caja Leche Evaporada Carnation® UHT 317g
  • 1 Cucharada grande Extracto De Vainilla
  • 1 Unidad Huevo
  • 5 Unidades Yema De Huevo
  • 1/4 Taza Azúcar

Instrucciones

  1. Paso 1

    Calienta la Leche Evaporada CARNATION® hasta que esté tibia (no debe hervir). Retírala del fuego, deja enfriar ligeramente, agrega la vainilla, el huevo y las yemas, bate ligeramente, luego añadir el Dulce De Leche LA LECHERA® mezclar bien.

  2. Paso 2

    Vierte esta mezcla en un molde previamente acaramelado, coloca en baño de Maria, lleva al horno precalentado a 350ºF por 30 minutos o hasta que al introducir un palillo este salga limpio, retira del horno, deja refrescar, desmolda y sirve.

Utensilios

  • Plato de hornear
  • Horno
  • lata
  • Horno

Información nutricional: 294kcal = 1,230kj /por porción

  • 0.15 (tbsp) Azúcar añadido
  • 161.20 (mg) Colesterol
  • 293.91 Kcal Energía
  • 123.65 (mg) Calcio
  • 8.79 (g) Proteina
  • 0.54 (mg) Hierro
  • 145.72 (mg) Potasio
  • 41.90 (g) Carbohidratos
  • 41.48 (g) Azúcares
  • 100.71 (mg) Sodio
  • 9.65 (g) Grasas
  • 4.60 (g) Grasas saturadas
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¿Qué es un menú balanceado?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

¿Qué es la puntuación nutricional?
¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)
Puedes mejorar el balance nutricional de este menú, para ayudarte a cumplir tus necesidades diarias de nutrientes.
¡Buen trabajo! (45 - 69)
Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.
¡Excelente trabajo! (70 - 100)
Tu menú tiene un buen equilibrio nutricional, proporcionando alimentos variados y nutrientes clave.
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
Proteína
8.8g / 12%
Carbohidratos
41.9g / 57%
Grasas
9.7g / 30%
Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional

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