Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Batida de Zanahoria y Arroz

¿Sabías que una taza de zanahorias puede cubrir tus requerimientos diarios de Vitamina A?

0
0
personas
ya cocinaron este platillo
Cerrar
  • Total: 10min
    Preparación: 10min
  • Porciones: 4.00
  • Dificultad: Fácil

Información nutricional: 340kcal = 1,422kj /por porción

  • 10.52 (tbsp) Azúcar añadido
  • 223.48 (g) Agua
  • 43.66 (mg) Magnesio
  • 339.84 Energía
  • 230.26 (mg) Calcio
  • 6.24 (g) Proteina
  • 0.51 (mg) Hierro
  • 465.56 (mg) Potasio
  • 31.91 (mcg) Folato Alimentario
  • 33.85 (mg) Vitamina C
  • 197.21 IU Vitamina A
  • 1.97 IU Vitamina D
  • 0.25 (mg) Vitamina E
  • 66.72 (g) Carbohidratos
  • 55.56 (g) Azúcares
  • 1.18 (g) Fibra
  • 96.36 (mg) Sodio
  • 6.06 (g) Grasas
  • 3.08 (g) Grasas saturadas

Ingredientes

  • 3/4 Taza Zanahorias Rallada
  • 1/4 Taza Arroz Largo Cocido
  • 1 Taza Naranja Agria
  • 3/4 Taza Azúcar
  • 1 Lata Leche Evaporada Carnation® 145G
  • 1 1/2 Taza Hielo Picado

Instrucciones

    1. Preparación

      Licúar todos los ingredientes y sirve de inmediato.

Marcar como cocinada

Sabemos que todo momento en familia debe ser especial, cuéntanos ¿qué te pareció esta receta?

Inspiración y nuevos sabores para ti

Disfruta

Regístrate Aquí